[고민상담] 요즘 생활패턴이 망가졌는데
이민수
2026-05-17 22:17
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밤만 되면 매일 3-5번씩 딸치고 3시 넘어서 겨우 자는데 이게 익숙해져서 그런지 몇번씩 딸딸이 쳐주지 않으면 잠이 안오더라고요.. 혹시 비슷한 문제 겪어보신분 해결 방법 알려주시면 감사하겠습니다..
매일 7시에 일어나야하는데 이것때문에 매일매일
컨디션 최악이에요
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컨디션 최악이에요
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